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27.
01.
Rückenkraft
27.1.; 3.2.; 10.2.; 24.2.; 3.3.; 10.3.; 17.3.; 24.32026
Ort: Regen, KEB Seminarraum, Kirchplatz 18
Mitveranstalter: MovingArt by Nicole Asam, KEB
Rückenschmerzen sind leider eine Volkskrankheit und fast jeder Erwachsene kann ein Lied davon singen. Ob falsche Haltung, chronische Überlastung, eine unbedachte Bewegung oder ein Bandscheibenvorfall – Ursachen für Rückenschmerzen gibt es viele. Doch die gute Nachricht lautet: Mit Rückenfit können Sie gezielt etwas gegen Ihre Beschwerden und Ihrem Rücken etwas Gutes tun. Regelmäßige Bewegungen und die richtigen Übungen tun Ihrem Rücken gut und halten Sie fit und gesund.
Kosten
99,00€