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Wohlbefinden steigern

25.

02.

Glücksmomente schaffen im turbulenten Alltag

Zur Ruhe kommen in der Fastenzeit

25.2.; 4.3.; 11.3.2026

Ort: Regen, KEB Seminarraum, Kirchplatz 18

Mitveranstalter: KEB

Gönne Dir diese wertvolle Auszeit und entdecke den Schlüssel zu mehr Gelassenheit im Alltag. In diesem Kurs lernst Du durch Atembeobachtung, Körperwahrnehmung und Meditation wie sich diese Praktiken positiv auf Körper, Geist und Seele auswirken und wie Du zur inneren Ruhe finden kannst.