Unser neues Programm ist erschienen

Unser Programmheft für Herbst/Winter ist soeben druckfrisch erschienen. Es liegt bald in allen Pfarrämtern, Kirchen, Tourist-Infos und vielen Banken im Landkreis zur Mitnahme bereit. Wir freuen uns auf viele TeilnehmerInnen und interessante Veranstaltungen! Wenn Sie es lieber digital haben wollen, können sie sich hier das Programm als PDF-Datei herunterladen.

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Wohlbefinden steigern

SEP

Aktiver Körper, beweglicher Geist – Übungen für eine bessere Koordination

Bewegung/ Koordination

Datum: Fr 23.09.22

Beginn: 14:00 Uhr

Ende: Fr 23.09.22, 15:30 Uhr

Ort: Viechtach, Kneippverein, Liprunstr. 12, bei schönem Wetter: Kneippanlage, Dr.-Schellerer-Park

Mitveranstalter: Kneippverein Viechtach e.V., Amt für Ernährung, Landwirtschtschaft und Forsten Regen, KEB, Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Regen

Bewegung bedeutet für viele Menschen Wohlbefinden und Lebensqualität und hilft dabei, körperlich und geistig fit zu bleiben! Erfahren Sie in diesem Angebot, welche Bedeutung der Koordination für einen selbstbestimmten Alltag zukommt. Unsere Bewegungsexpertin zeigt leichte, alltagsnahe Übungen zur Schulung von Koordination, Reaktionsfähigkeit und geistiger Fitness und gibt Tipps, wie Sie Ihren Alltag bewegter gestalten können.